2012年8月12日星期日

室內設計中的空間分隔

室內設計中的空間分隔
  隨著生活質量不斷提高,人們對賴以生存的環境開始重新思考,並由台中室內設計此提出了更高層次的要求。特別是生活水平和文化素質的提高,原先簡單的室內設計已經不能滿足人們的需求了。現在設計師們要做的不僅是從色彩,材料,總體預算上為人們考慮,更要在室內空間使用上下工夫,只有這樣才能做出更符合人們需求的設計。
  室內空間設計是反映人類物質生活和精神生活的一面鏡子,是生活創造的舞台。是為了人們室內生活的需要而去創造和組織理想生活時空的室內科技設計。室內空間的分隔可以按照功能需求作種種處理,其各種手法,都能產生形態繁多的空間分隔。
  空間分隔方式大致可分為封閉式、半開放式、像征式、彈性式、局部式和列柱式。
  此外,還有利用基面或頂面的高差變化分隔空間的形式,其限定性較弱,只靠部分形體的變化來給人以啟示和聯想來劃定空間。利用建築小品、燈具、軟隔斷分隔。
  在室內空間環境中,光不僅是為景觀設計滿足人們視覺功能的需求,而且是一個重要的美學因素。光可以形成空間,改變空間或破壞空間,它直接影響到物體、空間的大小、形狀、質地和色彩的感知。
光環境是由光的照度和布置與色調、飽和度及顯色性在室內空間中建立的與空間形狀有關的生理和心理環境,是現代建築和室內設計中一個重要的有機組成部分。既是科學、又是藝術。路易斯•康曾經在1966年設計的克拜爾博物館,選擇了螺旋線作為剖面的形式,這樣有利於降低空間高度並提高采光的均勻度。
  良好的采光設計也並非意味著大片的玻璃窗,而是恰當的布置方式,即恰當的數量和質量。影響采光設計的因素很多,其中包括照度、氣候、景觀、室外環境等,另外不僅要考慮直射光,而且還有慢射光和地面的反射光。同時,采光控制也是應該考慮的,其主要作用是降低室內過分的照度,影響室內空間的功能和層次。
  色彩設計作為室內空間分隔設計中的一種手段,當其與室內空間、采光、室內陳設等融為一個有機整體時,色彩設計才算是有效的。因此,室內空間的整體性不但不排斥反而需要色彩系統的整體性。
可以這樣認為,色彩既然與室內環境的其他因素相依附(如色彩在室內環境中主要依附與空間台中室內設計界面、家具、裝飾、綠化等物體),那麼對色彩的處理就要依據建築的性格、室內的功能、停留時間長短等因素,進行協調和對比,使之趨於統一。
  藝術材質台中室內設計的選用,是室內空間分隔設計中直接關系到使用效果和經濟效益的重要環節。對於室內空間的飾面材料,同時具有使用功能和人們心理感受兩方面的要求。對材質的選擇不僅要考慮室內的視覺效果,還應注意人通過觸摸而產生的感受和美感,例如堅硬平滑的大理石、花崗岩、金屬、輕柔細軟的室內織物,以及自然親切的木制材料等。隨著工業文明的迅速發展,人們對室內空間材質要求逐漸把目光移向大自然,回歸大自然成為室內設計的一大重要發展趨勢,一些天然材料開始受到設計師和大眾的寵愛。
  空間是固定的,而光線、色彩和材質是可以靈活運用的。而通過光線、色彩、聲和材質的靈活運用更可以體現出空間分隔的妙處。總之,現代室內設計環境中的光、色、質最終融為一體,賦予人們以綜合的心理感受。

中國室內設計

中國室內設計
  中式室內設計,這是一個既古老又年輕的詞彙。古老在於它根深蒂台中室內設計固存在於我們的記憶當中有數千年,說它年輕,是因為他作為一門嶄新的藝術門類進入我們的視野不過短短幾十年的時間。中式的崛起經歷“起承景觀設計轉合(源起、傳承、轉變、融合)”四部曲。
  起—20世紀末,隨著中國經濟的蓬勃發展,在設計界形成一種風潮,嘗試將中式風格設計融入到設計理念當中。2005年,“中國元素”被確認為第13屆中國廣告節上的主題內容。2007年由中國工程院院士何鏡堂先生領銜的設計團隊打造的世博“東方之冠”中國館驚艷亮世。中式設計開始以獨立的藝術姿態嶄露頭角。風行百年、無處不在的歐美風漸漸不再是唯一的選擇,以中國元素為核心的中式室內設計正式宣告新生。為中國而設計,為中式設計崛起而奮鬥,成為設計界一大潮流,沉寂已久的中式設計迎來復興。
  承—中式風格有著源遠流長的五千年文明優勢,形成了一整套以東方美學為核心的藝術理念。無論古代的中式建築,還是雅致的室內陳設,都曾帶給我們這個國度不同尋常的驚艷。不過隨著近代中國國力的衰退,中式風潮漸漸式微疲軟,並逐漸被西方設計替代,這不得不說是台中室內設計一種遺憾台中室內設計。從中式設計的傳承基因來看,它承襲的是中國民族風。中式崛起的一個捷徑可以站在中國風的肩膀上借力上位,傳承民族風,把積澱千年的中國元素運用到室內設計中。國際著名建築設計大師貝聿銘設計的蘇州博物館(微博)就是一個很好的傳承與創新的範例。
  轉—任何一種經典的藝術它是經得起時間的考驗,關鍵一點是要推陳出新。面對歐式設計這支“虎狼之師”的圍攻,如何衝出重圍,占據一席之地是中式設計所要思考的東西。其實在室內設計中,中式設計可以與時俱進、與時代合拍,只要堅持內核是中式就可以了,不一定是要復古,要原滋原味的古典,它可以簡約,可以清新,可以用多元化的表現形式活靈活現地演繹。新與舊,古典與現代,可以交相輝映、自由轉換
  合—無論現在還是未來,中國元素要想成為室內設計中的重要元素,必須要做到與室內設計完美結合,用經典詮釋時尚潮流。當下興起的簡約主義、現代主義和古典主義等,種種潮流風起雲湧。中式設計可以融彙古今文化,凝聚各家藝術思想,真正詮釋出“骨子裡的中國”這一中式設計的精髓與內涵。台中室內設計公司
  五百年前,發源於意大利的一場文藝復興運動,開啟了西方接下來長達數個世紀的藝術大繁榮。國學大師季羨林先生曾預言說:“21世紀的文藝復興台中室內裝潢將發源於中國”。中式設計的回歸與復興正是這場新世紀百年文藝復興的起始。期待中式設計早一天擁有 “骨子裡的中國”:恆久不變的古典神韻,與時代同步的時尚張力,和諧共容的藝術魅力。

亞太建築與室內設計

亞太建築與室內設計
  國際室內設計文化節將在今年9月拉開帷幕。昨日從台中室內設計組委會獲悉,該文化節的重頭項目“亞太建築與室內設計高峰論壇”已敲定於9月9日舉行。多位享譽國際設計界的設計師將蒞臨景觀設計登台演講。
  據了解,該高峰論壇目前已是第六屆,歷屆以來已有超過30位享譽國際的設計師、設計協會領袖在此開壇講道。今年,該論壇的嘉賓包括亞太空間設計師聯合會會長Ar。 Bankim Dave、日本著名建築師東泰規、香港著名設計師梁景華、台中室內設計台灣著台中室內設計名設計師張清平等。預計700位來自全國建築與室內設計行業的專台中室內設計公司業人士將到會參加。
  除設計大師們帶來的主題演講之外,該論壇現場還將就室內設計現狀與反思、傳承與創新、品牌時代的來臨等話題,展開圓桌會議。
台中室內裝潢

景觀設計“七宗罪”

景觀設計“七宗罪”
  為什麼“景觀”會被普羅大眾所誤解?為景觀設計什麼“國內的景觀案例,想法不錯、效果圖不錯的有很多,建成的還不台中室內設計錯的,台中室內設計很少,因為實施階段經常掉鏈子。”龐偉數出了景觀設計的“七宗罪”。
  一是過度設計。過度設計也幾乎是當下國內各類設計都有的通病,而且台中室內設計堆砌、拷貝、抄襲盛行,沒有原創性,了無章法。“淫”的本義是過度,設計如今實在是“淫亂不堪”。
  二是為了賺錢,不惜以犧牲環境為代價。先把環境弄髒弄臭了,賺了錢後住進有圍牆保安的樓盤裡,觀賞了由景觀師設計的“美好環境”,卻忽視了外在的大環境。
  三是崇洋媚外,國外景觀大行其道,生硬照搬西方的東西,將中國優秀理論拋在一邊。
  四是多數景觀造得起,卻養不起,可持續能力低下。“景觀要做到低成本,低維護,接近土地本身的意志,GDP在5%以下的年增長都能維持,那才是可持續景觀。”
  五是工作倉促,准備不足,整個行業呈現浮躁的心態。整個社會呈現出一種爆發性的成長,社會需求突然增多,城市比過去擴容了許多倍。但景觀設計隊伍多數的設計工作還都是倉促的、准備不充分的,可以說是一種異常草率的發展。社會中的很多觀念問題,如拜金主義、唯錢是從、急功近利等,也都反映在景觀作品裡面。“很多設計,說作品都是抬舉,完全只是時代的一些排泄物,各種嚴峻的問題比比皆是。”
  六是景觀的商品屬性被放大,卻忽略了公共屬性、藝術屬性等等的其他方面。龐偉說:“蘇東坡曾台中室內設計公司說:‘惟江上之清風,與山間這明月,耳得之而為聲,目遇之而成色。取之無禁台中室內裝潢,用之不竭……’也就是說,至少在宋朝,景觀還是大量而可再生的資源,它可以毋需代價就浸潤我們的眼睛甚至靈魂,而當今,這一切,風景點的風和月都是高價的,景觀是商品,具備了全部的商品屬性。”
  七是設計的價值不被重視。龐偉認為當代設計的一大尷尬,是設計人士幾乎沒有掌握群眾的需求,甚至也都沒聯系好設計圈外更多數和更重要的其他精英。大眾把設計堆放在文明的花邊位置而不是骨架位置上,設計知識分子或依附於房產,或依附所謂創意、時尚,他們不被當做是造物意志的核心,不被看做是城市和環境問題的關鍵力量,“中國現階段景觀設計師的待遇不高,和很多項目的努力沒有成正比”。

2012年8月1日星期三

一周快速減肥方法

一周快速減肥方法
  夏天早已到了,你還沒有減肥成功嗎?怎樣減肥最快最快速減肥方法有效呢?其實很簡單,推薦七個快速減肥方法,一周就能立馬瘦下來,輕松讓你成為夏日街頭萬人矚目的焦點!
  快速減肥方法一
  多喝水能加快身體的新陳代謝,排除毒素,有效解決皮膚干燥等問題,補充足夠的水分,讓身體迅速補充流失的水分。通常每個人需要喝多少水會根據活動量、環境,甚至天氣而有所改變。正常人每天所需水分大約為一點五公升左右,若以多少杯來計算的話,大約等於八杯二百毫升左右的水。不過這也視乎個人日常活動量而定。合理的方式是,喝水每次以一百毫升至一百五十毫升為宜,間隔時間為二十至三十分鐘。
  MM們應該隨時帶著一瓶水,不管是口渴了還是肚子餓了,都先喝一杯水,不要覺得麻煩哦,這樣喝水非常有助於減肥,到養成多喝水的習慣後,你就會發現腸胃通暢了許多,體內的毒素也會被排出體外,身體變得健康而輕快。堅持一個星期,你的腸胃就會很好改善,排便也會順暢許多。
  快速減肥方法二
  站要直坐要正
  不管是站著還是坐著的時候,想像有一根繩子系在你的頭頂將你向上拔,一直保持這種姿勢,避免貓腰,不要讓脂肪有任何堆積的機會。另外,這種正直的站姿和坐姿,會讓人看起來非常自信,頓時精神起來。這個方法對減腰腹特別有效哦!
  調整站姿和坐姿,雖然說起來容易,但做起來是有點難度的。一開始的時候,可能你很快就會不自覺地曲了腰,而且一旦忘記了就很難會再改過來,所以為了防止這樣的情況出現,建議你寫張便利貼,貼在桌子上或是電腦前都可以,時時刻刻提醒自己:坐好吧,你在減肥的哦!如果能堅持一個星期,那麼站直坐正就很快成為習慣的啦。
  快速減肥方法三
  每天堅持爬樓梯
  不要再去擠電梯啦,爬爬樓梯健康又瘦身!平時工作繁忙,用來運動的時間本來就非常少,所以不妨好好利用爬樓梯這個方法來減肥。據運動醫學家的測定,人每登高1米所消耗的熱量,相當於散步走28米。如果沿著6層樓的樓梯上下跑2-3趟,則相當於平地慢跑800-1300米的運動量。所以說,爬樓梯可是一個非常有用的減肥方法哦!把等電梯的時間換成減肥的時間,非常劃算哦!
  另外,有一點需要注意,MM們在爬樓梯的時候要調整好呼吸,爬樓梯的速度不需要太快,不然會造成腿部酸痛哦。在爬樓梯前後,都要做些運動來預熱一下身體,特別是腿部,提前給腿部一個信號,防止在爬樓梯時對身體造成過大壓力,一旦身體還沒反應過來,很容易造成運動傷害哦。一個星期7天都爬爬樓梯的話,你會發現腿部輕松好多的哦。
  快速減肥方法四
  每天吃3個水果和150克蔬菜
  一定要多吃水果和蔬菜等不僅容易產生飽腹感,還能幫助你減少甜品的強烈欲望,一定要少吃甜食,多吃富含纖維的食物可以有效治療便秘。
  吃高纖蔬果,能加速身體新陳代謝速度,以達到減肥效果,吃蔬果很健康,在正餐、下午茶或者是運動前後,都可以吃適量的蔬果,如果吃對了負卡路裡蔬果,還能越吃越瘦呢!
  快速減肥方法五
  消除脹氣
  千萬別再花一整天的時間通過嚼口香糖來預防肥胖了。一天下來你的胃腸會進去大量氣體,這只能看起來更胖!同樣道理,也要盡量少吃難於消化的食物,像各種各樣的豆子、油炸食品和高脂肪食品。取而代之,你應該多吃漿果類水果,像葡萄等。
  吃東西時,速度太快也是引起脹氣的一個重要原因,因此進食時應該細嚼慢咽,而且不要吃得太多、太撐。餐後不要一直坐在椅子上,起來站一下或散步走走,做個舒緩身體的動作都非常有利於消除脹氣和幫助消化。
  快速減肥方法六
  少吃零食
  夏天很多人最十分喜歡吃雪糕,零食。以為這些小零食只要運動出一身汗就可以抵消掉了。其實它的脂肪含量比你想像到底要高得多。我們現在的減肥方法注重的是健康快速減肥,零食無疑是阻礙你通向苗條的巨大障礙。所以想快速地瘦下來,還是先想辦法克服吃零食的壞習慣吧。
  少吃零食特別是高熱零食,一旦吃多了高熱零食,你的減肥基本上就要從頭來過啦,高熱零食可是減肥的最大阻礙啊,所以,不管之前是多愛吃零食,MM們都要下定決心戒掉零食哦。
  快速減肥方法七
  遠離酒類
  啤酒、白酒,都可能是造成你腹部贅肉的主凶。酒雖然不含脂肪,但卡路裡含量卻很高,僅一杯200ml左右的酒精飲料,熱量便可達到100千卡。酒還會提高你身體的皮質醇水平,這種強力的荷爾蒙恰恰是小腹儲存脂肪的幫凶。
  平時下班或是假日的時候,很多人為了放松一下,都會約上幾個好朋友一起出去喝上一杯,這個時候你就要提醒自己了,減肥還是要堅持的,不能因為一時的高興,等到喝了酒影響減肥效果,那時候後悔就太晚啦。另外,碳酸飲瘦身料也不建議喝哦,碳酸飲料的含糖量很高,對減肥沒有好處的哦,還是喝杯水吧,養成良好習慣後,你會驚喜地發現自己已經打敗肥胖,完美瘦下來啦!

夏天怎麼快速減肥

夏天怎麼快速減肥
  夏天怎麼快速減肥?夏季天氣炎熱容易消耗熱量,如果你掌握了快速減肥減肥的技巧可以實現快速減肥的願望。這些小技巧更多的是要注重生活的細節,養成健康的飲食習慣和減肥習慣。當你養成習慣後,你會發現減肥原來真的很簡單哦。
  快速減肥方法1、細嚼慢咽
  夏天怎麼快速減肥,先學會細嚼慢咽。每次進食的時候都要提醒自己細嚼慢咽。每口大概咀嚼20下,這樣不但能夠運動臉上的肌肉。還能讓身體接收到進食的信號,減少進食量。
  快速減肥方法2、空腹喝水
  別少看喝水,在正確的時間喝水能夠減肥瘦身。第一杯水適合在早上空腹時喝。這杯水可以疏通腸道,讓腸胃適應並開始消化。另外在每次進餐前也不妨喝杯水,增加飽腹感。
  快速減肥方法3、專心進食
  減肥的人不適合一邊吃飯一邊看電視,這樣在不知不自覺中會多吃很多東西。
快速減肥方法4、吃零食
  減肥不能吃零食,但是如果在下午吃零食卻有利於減肥哦。下午三四點的時候可以吃兩三塊蘇打餅干或者其它水果。這樣對於減少晚餐的進食量有很好的幫助。另外一個吃零食的時間就是逛超市前。逛超市前適合吃一些東西,防止在超市看到誘人的食物,增大欲瘦身望。
快速減肥方法5、早餐要豐富
  早餐很重要,豐富的早餐可以讓人精神倍增,同時也能提供更多的能量讓你投入到工作。不規律的飲食習慣並不能燃燒脂肪。
  快速減肥方法6、刷牙時間
  怎麼快速減肥,晚間刷牙時間也很關鍵。口氣清閑會抑制人吃食物的欲望。因此,晚餐之後就刷牙可以減少進食的可能性,預防過量的食物堆積成脂肪。
快速減肥方法7:喝脫脂奶
  早餐喝牛奶或者平時喝牛奶都需要注意,脫脂奶才能幫助MM快速減肥。等量的牛奶,脫脂奶的熱量是全脂奶的一半,鈣質和蛋白質則相同。雖然喝全脂奶不致於讓人發胖,但是,長期喝牛奶的MM不妨改為喝脫脂奶對減肥更有利。

加速新陳代謝的減肥方法

加速新陳代謝的減肥方法
  1、吃粗糧
  碳水化合物,例如發面餅、白面包和土豆能減肥方法加速胰島素分泌,導致脂肪的積累,從而降低新陳代謝的水平,所以專家建議多吃高纖維食物。在整體飲食結構中,碳水化合物固然重要,但仍然要注意多吃蔬菜、水果和谷物,以免導致胰島素水平升高。
  2、餐前少喝酒
  想在餐前來一兩杯雞尾酒-勸你三思。一些研究表明,餐前飲酒會導致多攝入大約200卡路裡熱量。並且,人的身體會優先消耗酒精,也就是說,剩下的飯食中的熱量就很有可能被以脂肪的形式儲存起來了。如果你真的太想喝酒了,建議你改喝紅酒。一杯紅酒中只有80卡路裡的熱量。
  3、牛奶—多喝多漂亮
  每天喝3~瘦身4次牛奶或者酸奶。喝奶酪的女性比不吃奶制品的女性多消耗70%的身體脂肪。原因其實很簡單:奶制品中的鈣和其他物質可以提升你身體的新陳代謝能力,向你的身體傳遞更快燃燒脂肪的信息,而濃縮的橙汁就做不到。這一特性在奶制品上體現快速瘦身得要比其他含鈣的食物(比如椰菜或濃縮橙汁)明顯得多。所以,當女性攝入每天3份奶制品和1200毫克鈣的時候,會最大限度地消耗脂肪。
  4、加點辣椒
  建議你在午餐或晚餐的濃湯裡加點辣椒。辣椒可以暫時性提升身體新陳代謝的水平。存在於辣椒中的辣椒素,能短時間內刺激你的身體分泌諸如腎上腺素這樣的荷爾蒙,加速新陳代謝,從而提升身體消耗脂肪的能力。
  :什麼減肥方法最有效呢?這是很多想要減肥的MM常問的問題之一,今天就給你介紹13個加速新陳代謝的減肥方法,讓你輕松瘦身,趕快看看吧。
  5、堅持“高強度”體育鍛煉
  把高強度運動加入到你的日常鍛煉中是一個提升新陳代謝的絕好辦法。研究表明,每周做兩次高強度運動的人,是做正常運動的人消耗熱量的2倍。強化體育鍛煉的方法有很多,你可以在長跑中每5分鐘加入一個30秒鐘的加急跑,或者在騎單車鍛煉的過程中加入1分鐘的爬坡。改天你還可以試試40分鐘的交替式鍛煉。最理想的鍛煉模式是:每周兩次20~40分鐘間隔性強度鍛煉加兩次20~40分鐘交替式鍛煉。
6、打破你的鍛煉規律
每當時間允許的時候,就盡量把你的鍛煉時間分成兩次進行。例如:如果早上做了15分鐘的舉重練習,那麼就把30分鐘的散步留給中午或者晚上。這樣你會多消耗100~200卡路裡的熱量。沒時間-那就在一天中多爬幾次樓梯,多走走路吧。即使再微不足道的運動也足以提升你的新陳代謝能力。
7、“不方便的日子”做適當運動
當然,能在肚子又疼又脹的日子蜷在沙發裡實在是充滿誘惑的瘦身餐。不過根據研究,如果你能在排卵兩周後到月經前兩天的這段日子裡堅持鍛煉,你將會減掉更多體重。原因並不難理解:在這個階段,雌激素和黃體酮的分泌量達到了高峰。由於它們會促進身體消耗脂肪來轉化成能量,如果你仍堅持鍛煉,自然能“燃燒”掉更多脂肪啦。
8、困了-小睡片刻
缺乏睡眠會直接影響你的新陳代謝水平。芝加哥大學的一項研究表明,每晚睡眠只有4小時或更少的人,很難分解碳水化合物。當你感覺疲憊的時候,你的身體缺乏足夠的能量去完成正常的工作,其中也包括消耗卡路裡。所以你的新陳代謝能力自然就降低了。要想一夜高枕無憂其實很簡單:睡前2~3小時進行鍛煉,然後洗個舒服的熱水澡。
9、放松心情
研究表明長時間的壓力會使人發胖。當你長期處於壓力下時,你身體裡面的壓力荷爾蒙‘泛濫’,會刺激聚集在腹部的肥胖細胞膨脹,並促使脂肪堆積。有專家將這稱之為‘毒性肥胖’,因為這種堆積在腹部深處的脂肪更容易引起心髒病、糖尿病,甚至癌症。另外,壓力荷爾蒙會激發你的食欲,很容易造成暴飲暴食。所以,不如列個單子,寫出所有能令你放松的事:逗逗小狗,寫日記,甚至聽聽古典音樂。每天允許自己抽出10~15分鐘的時間享受其中的一項吧,不久你就會看到其中的改變了。
10、正確攝取熱量
專家認為,在運動量正常的情況下,只要把你的體重乘以11就可以得到每天應該攝入的卡路裡數,也就可以每天輕松減掉約0。5公斤體重。另外,研究顯示,卡路裡攝入量少於這個標准的女性,自身的新陳代謝水平會降低45%。