四大引起產後抑郁的原因

　　一、女性內分泌的改變

　　妊娠期間，女性體內月子中心的雌激素和黃體酮增長了10倍。而到了分娩後，激素水平又會迅速降低，在72小時內迅速達到孕前水平，而體內激素的變化，通常會導致新媽媽情緒反常，甚至造成產後抑郁。

　　二、孕期負面事件太多

　　懷孕期間，負面事件太多，比如說離職、生病、搬家、先兆月子中心推薦流產等，都有可能影響媽媽的情緒，成為產後抑郁的誘因。

　　三、順產過程的創傷經歷

　　分娩時，有的准媽媽對分娩過程一無所知，經常會擔心分娩的疼痛，存在一種恐懼的心理。在分娩過台北月子中心程，如果心裡過於緊張，就會引起神經內分泌失調、免疫力下降等一系列機體變化，使宮縮乏力、疼痛敏感、產程延長，導致難產等。這些都會加重新媽媽不安的情緒。

　　四、身心壓力

　　產後，女性多了個媽媽的角色，由於要承擔照顧寶寶的重任，再加上家務、工作，新媽媽常常產後護理之家會感到疲憊不堪，還會失眠。尤其是遇到寶寶生病，新媽媽壓力會更大，長期的壓力過大容易造成新媽媽抑郁、焦慮，特別是那些沒有育兒經驗的新媽媽。